Title

Siste stevne i avslutningsuka hadde vi 3 deltakere. Judith,Gowsiga og Gaaviga deltok på Lambertseter denne siste dagen i utendørssesongen 2013.

På 200m i J11 år så løp Judith inn til 4.plass på 33,81. Gaaviga på plassen etter med 36,33.

Gowsiga vant heatet med J13-14 på 31,11.

60 meter fulgte så og der løp Judith og Gaaviga inn til 7. og 8.plass på henholdsvis 10,27 og 10,57. I heatet til Judith så ble det en tjuvstart og Judith løp langt før vi fikk stoppet henne,og i tillegg løp hun fort tilbake til start. Det gjorde nok sitt til at hun ikke var fullt restituert når starten gikk etterpå. Vi må nok jobbe mer med stevneprosedyrer på trening.

Gowsiga løp igjen inn til seier i J13-14 heatet og fikk tiden 9,10.

Det som sto igjen da var lengde for J11. Der hoppet både Gaaviga og Judith bra.

Gaavige hadde serien: 3,35 - 3,29 - 3,30 - 3,34.  Så med 3,35 som lengste så ble det en solid ny pers. Alle hoppene var bedre enn hennes beste i klubbmesterskapet. Bravo!

Judith fulgte opp og hoppet også veldig bra med serien: 3,62 - 3,29 - 3,12 - 3,49. Altså 30cm lenger enn i klubbmesterskapet og ny pers, 1cm bedre enn i Romerikslekene i mai. Da var vinden +1,7 mens på Lambertseter var den 0,00. Så et helt klart et mye bedre hopp.

Med litt mer trening og hyppigere stevnedeltakelse så kan vi få mange hyggelige resultater fra disse tre jentene. Så alt i alt en positiv dag på Lambertseter,selv om det var iskaldt og veldig åpenlyst at sommeren for alvor er over, og høsten ugjenkallelig er her.

Resultatliste HER